Dicas para melhorar sua auto estima:
- Conscientize-se de que nao existe ninguem na face da Terra tão importante quanto voce;
- Agradeça sempre, inclusive por aqueles momentos que considera negativo, pois eles tambem fazem parte do seu aprendizado ,
- Nao sofra pelo que já passou, vire a pagina e inicie uma nova vida,
- Invista na sua capacidade para mudança, lembrando que a escolha esta em suas maos e o agente de mudança somos nós,
- Mude o visual - coloque aquela roupa que lhe deixa bonita, corte ou pinte os cabelos, ocupe sua mente fazendo alguma coisa nova que lhe dê prazer,
- Reconheça suas qualidades e talentos, sem necessitar do aval do outro para sentir-se alguem especial. A partir do momento que estabelecemos claramente quais os valores e principios que queremos ver respeitado em nós , não mais permitiremos qualquer forma de abuso ou desrespeito por quem quer que seja,
- Amar significa desejar para si o melhor, é a unica forma de evitar que a dependencia afetiva o torne refem daquele que julgamos amar. Muitas vezes, aquilo que acreditamos ser amor, não passa de medo da solidão e de nossa incapacidade de sermos nossos proprios juizes.
- Lembre-se, estar ao lado de pessoas em harmonia, facilita a vida para todos.
- Aquele que se ama abre as portas para que o amor entre em sua vida...
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